母乳颜色变化还能给宝宝吃吗

想要让宝宝聪明健康成长，专家建议喂养母乳利于智力发展。前阵子网路传出“粉红奶”更是令妈妈们担忧。那么母乳颜色变化还能给宝宝吃吗？

母乳乳汁三阶段：5天内分泌的乳汁叫初乳（colostrum）；5～10 天分泌的乳汁叫做过渡乳；10～14 天后分泌的乳汁叫成熟乳。不同阶段乳汁适合不同年龄需要。过渡乳和成熟乳脂肪含量逐渐增高，蛋白质及无机盐含量比例也逐渐减少。每次哺乳，婴儿最先吸入的乳汁叫前奶，后吸入的乳汁叫后奶。前奶与后奶并没有清楚的分界。在喂食过程中，脂肪含量逐渐升高。

母乳变色能喝吗

近年政府积极推广喂母乳的好处，愈来愈多妈咪在生产后就亲自哺喂母乳或是挤出来喂，前阵子网路传出「粉红奶」，更是造成话题，直指是否因为妈妈烫染发而导致母乳受到感染，所幸有专业医师证明，会有粉红奶，不是母体，而是「奶瓶中的细菌」导致母奶变质，当然喂奶时能否烫染发，医师也提到，只要妈妈做好染发前的隔离，或是选用品质较好合格的染剂，是不会在喂奶时造成母乳受染，但若不是亲喂，请一定要加强清洁奶瓶，避免母乳受到外来细菌的污染。

母乳各阶段颜色

初乳

一般而言，初乳颜色发黄、质地清稀，称黄金奶，这是爲了新生儿能儘快适应子宫外环境以及健康的成长，妈妈要珍惜初乳，产后三到四天尽可能亲喂或挤出用滴管喂给新生儿。

刚出生的新生儿胃只有高尔夫球大小，请不要过渡喂食，会哭是正常的，先给予安抚，观察是否尿布葬了溼了，陪玩一下再喂奶。另外新生儿满月前都平均一～二小时就有便便，可配合大便卡看孩子的身体状况。

前奶

白色乳汁，像普通牛奶颜色。这是宝宝在每次最先喝到的，前奶中富含蛋白质、乳糖含水分也多，因此哺喂母乳的孩子，藉著吸食前奶而获得大量的水分，在婴儿六个月大以前，都不需另外补充水分。（市售葡萄糖水是外来的尽量不要加，会影响孩子喝奶的量）

后奶

后奶中富含脂肪，所以看起来会油水分离，热量也较前奶來的高。所以当哺喂母乳时，必须让宝宝有足够的时间吸吮，不要仓促停止喂食，这样才能确保宝宝有摄取到足够的后奶及热量。孩子吸吸停停时，记得拍拍小脸叫孩子，记得一边至少吸十五分钟才算有到后奶，乳房也会从硬到软；再换边吸或挤，两边都要吸完，才对哦！

其他颜色母乳

绿色奶、蓝色奶

在妈妈饮食或药物中的色素有关，可能是妈妈吃太多绿色食物或蔬菜，或是生病吃药、打点滴。原则上健康母乳前奶也附有矿物质及维生素，越往后越稠，也会转变成乳白色；可以放心给孩子吃。

红色草莓奶

太多红色素的食物也会引起，比如火龙果等。

但如果是乳头破皮造成的，请先用羊脂膏擦，暂时用挤的，不要再用错误的含乳姿势给孩子吃。往往一两个星期之内会解决。但如果疼痛症状持续的话，记得一定要寻问医生。母乳是最健康食品，不仅是单纯食物或营养，内含许多生物活性成分，许多妈妈会担心自己的乳汁「太稀」、会是怕孩子吃不饱长不大，但母乳永远不会「太稀」或是营养份不足，母体会因应著婴儿的需要而调节浓度以及营养成分；千万不要把母乳的颜色与浓稠度，与其他哺乳动物的乳汁（例如牛奶、配方奶或是羊奶）做比较。如果挤出的奶水拿出后，记得用用温热水（大约60度左右）隔水加热，切忌不能放在炉子上煮，或是高温微波，都会造成养份失去，泡到大概像体温即可。